プライベート

プライベート · 2019/03/27
演説する上で声と姿勢は重要です。それらを維持するためには日頃の筋トレは欠かせません。スピーチで印象に残るのは内容3%、感情4%、その人93%と言われています。その人とは、顔、服装、立ち姿、声、仕草、年齢や経験など、つまりはオーラです。当初はダンスのためにはじめたこと。今はステキなオーラを身にまとうために鍛えています。腹直筋・広背筋・僧帽筋・中臀筋は特にだいじですね。
プライベート · 2019/03/25
うちのワンコのヒロシ(右)とタバサ(左)。先輩からいただいたワンコたち。もう12歳と10歳の高齢犬ですが、とても元気です。ヒロシは白内障ですが、鼻が利くせいかそこまで不自由してない様子です。わたしがちいさいころは、実家では白猫を飼っていました。19歳10ヶ月まで生きました。...
プライベート · 2019/03/24
スープカレーが大好きです。いろんな野菜が入っていますし、食べごたえ満点。シメのラーメンならぬシメのスープカレーで翌朝お顔がパンパンということもよくありました。ライスをスープに浸して食べるらしいのですが、わたしは先に具材を全部食べてライスを突っ込みます。